Japanilainen terapeuttinen kasvohieronta on osa Kobido-hierontatyyliä. Se on perinteinen japanilainen hieronta, jonka kehittäminen alkoi jo 1400-luvulla. Siitä lähtien sitä on siirretty sukupolvelta toiselle ja jatkuvasti kehitetty.

Se on yksi tehokkaimmista luonnollisista menetelmistä kasvojen muodon muokkaamiseen, ihonsävyn tasoittamiseen ja ihon puhdistamiseen. Se auttaa välttämään nykyaikaisia kauneuskirurgisia keinoja, joita käytetään kasvonpiirteiden korostamiseen.

Myös lähestymistapa hierontaan, mukaan lukien kasvohierontaan, eroaa suuresti länsimaisista käsityksistä. Suurta huomiota kiinnitetään tunteelliseen ja henkiseen hyvinvointiin, energiakanaviin ja ihmiseen kokonaisuutena.

Hieronta vaikuttaa ihoa kiinteyttävästi ja kasvojen lihaksia vahvistavasti, parantaa verenkiertoa, nopeuttaa solujen uudistumista ja saa kasvot säteilemään. Hoito edistää kuona-aineiden ja toksiinien poistumista, parantaa ihon kosteustasapainoa ja hidastaa näin ikääntymistä.

Vaikka kyseessä on kasvohieronta, se rentouttaa koko kehoa refleksivyöhykkeiden ja meridiaanien kautta ja aktivoi sisäelinten toimintaa.

Hierontaan sisältyy dekolteen, kaulan, kasvojen ja pään hieronta.

Tämä hieronta on luotu tasapainottamaan hermostoa ja sitä kautta rentouttamaan ja rauhoittamaan koko kehoa. Hoidon tempo on hidas ja rauhoittava. Hierontatekniikat ovat pehmeitä ja sopivan voimakkaita. Tämä tarkoittaa, että välillä käytetään helliä silittelyjä ja hermoratojen käsittelyä, ja välillä hieman voimakkaampia painalluksia ja lihasten lämmittelyä. Tämä tuottaa keholle miellyttäviä tuntemuksia ja antaa koko kehon rentoutua vähitellen.

Hieronnan tarkoituksena on luoda kehoon hyvä, maadoittunut ja tasapainoinen tunne. Hieronta tehdään hierontapöydällä käyttäen luonnonmukaisia kasviöljyjä. Perusöljy on rikastettu rauhoittavilla yrteillä, kuten kamomillalla ja laventelilla. Hierontaa edeltää lämmin yrttijalkakylpy, joka auttaa hermostoa rauhoittumaan entisestään.

Tämä hieronta sopii hyvin henkilölle, jonka elämässä on paljon stressiä ja jännitystä, joka haluaa vahvistaa immuunijärjestelmäänsä, rentoutua ja rauhoittua, tekee paljon aivotyötä, yliajattelee tai kokee ahdistusta muulla tavoin.

Tämä hieronta on tarkoitettu naisille, jotka haluavat hemmotella itseään jollakin runsaasti aromaattisella ja lempeällä. Se on naisellinen hieronta, jossa käytetään eteerisiä öljyjä, kuten ruusua, pionia, jasmiinia tai niittykukkia. Hierontatekniikat ovat pehmeitä ja virtaavia, vaikuttaen kevyesti lihaksiin ja ennen kaikkea stimuloiden ihon eri kerroksia. Tämä hieronta vaikuttaa koko kehon ihoon syvästi hoitavasti ja nuorentavasti. Se stimuloi myös hellävaraisesti lymfajärjestelmää juuri sen verran, että järjestelmä voi toimia normaalisti ja auttaa kehoa puhdistumaan myrkyistä ja kuona-aineista.

Aromaattisista kukista valmistetut eteeriset öljyt lisäävät hoitoon parantavaa ja rentouttavaa vaikutusta. Hieronta tehdään hierontapöydällä käyttäen luonnonmukaisia kasviöljyjä, joihin lisätään sinulle sopiva eteerinen öljy. Hoito alkaa lämpimällä yrttijalkakylvyllä, joka rentouttaa hermostoa ja auttaa poistamaan myrkkyjä jalkojen kautta.

Tämä hieronta sopii hyvin naiselle, joka haluaa syvästi rentoutua, on stressaantunut tai väsynyt, ylikuormittunut tai loppuun palanut, tuntee olevansa liikaa maskuliinisessa energiassa, kantaa suurta vastuuta, haluaa vahvistaa immuunijärjestelmäänsä ja ehkäistä sairastumisia, haluaa palauttaa energiansa, toivoo saavansa kukoistaa ja virrata naisellisessa olemuksessaan, haluaa nuorentaa ja tasoittaa ihoaan sekä tarjota keholleen parasta mahdollista hoitoa.

Klassinen eli ruotsalainen hieronta on yleisin hierontatyyli. Sitä tehdään öljyllä ja hierontapöydällä. Tämä tyyli on luonteeltaan virtaava ja pehmeä, mutta tarvittaessa myös voimakas ja terapeuttinen, sekä rauhoittava ja rentouttava. Halutessa voidaan käyttää myös eteerisiä öljyjä, jotka lisäävät rentouttavaa ja parantavaa vaikutusta.

Olen täydentänyt klassista hierontaani terapeuttisilla, vanhavirolaisilla, urheiluhieronnan, thaihieronnan ja aromahieronnan otteilla. Lisäksi käytän tarvittaessa kuppauksia, jotka auttavat liikuttamaan syvälle kehoon varastoituneita kuona- ja myrkkyaineita.

Tämä on terapeuttinen lähestymistapa kasvojen lihasten vapauttamiseksi jännityksestä, stressistä ja alitajuisista tunteista.

Emme usein edes huomaa, kuinka kasvojen eri lihakset jännittyvät stressitilanteissa tai voimakkaiden tunteiden aikana. Koska koko kehon stressi tallentuu myös kasvojen lihaksiin, tämän terapian aikana vapautuu myös kehon kokonaisvaltainen jännitys ja emotionaalinen tasapaino paranee huomattavasti.

Kyseessä on voimakas ja usein kivulias hieronta, sillä kasvojen lihaksiin kertyy paljon vapauttamatonta stressiä. Tasapainoksi hierontaotteiden välillä käytetään hellävaraista lämmitystä ja rauhoittamista.

Terapian aikana käydään pehmeästi läpi koko keho, mutta keskitytään kasvojen, kaulan ja pään alueeseen.

Tässä hierontaterapiassa ei käytetä öljyjä tai voiteita, sillä on tärkeää, että kädet eivät liu’u liikaa iholla. Tämä varmistaa vaikutuksen ulottumisen syvälle lihaksiin ja sidekudoksiin.

Tämä hieronta nuorentaa ja elvyttää kasvojen syviä kudoksia ja lihaksia; palauttaa kasvojen luonnollisen, rentoutuneen ilmeen; stimuloi veren- ja imunestekiertoa; rentouttaa henkisesti ja fyysisesti; vapauttaa emotionaalisia lukkoja kasvoilta ja koko kehosta; parantaa aistien toimintaa; nopeuttaa hiustenkasvua; normalisoi verenpainetta; voi auttaa painonpudotuksessa; ja auttaa tunnistamaan ja hallitsemaan tunteita.

Thaihieronta on luonteeltaan hyvin rauhallista ja virtaavaa. Tämä kehotyöskentely sisältää erilaisia otteita: rauhallista lihasten vaivaamista, akupainantaa, energialinjojen käsittelyä ja joogamaisia venytyksiä. Näiden yhdistelmä luo hyvin harmonisen terapian, joka auttaa asiakasta syvään rentoutumiseen.

Omassa työssäni en käytä nopeita tai äkkinäisiä liikkeitä, jotka voisivat vahingoittaa asiakasta — erityisesti pitkiä venytyksiä tehdessä. Tämä on hyvin intuitiivinen hieronta, jossa terapeutin tulee olla täysin läsnä ja havainnoida asiakkaan kehon ja energian muutoksia.

Hieronta tehdään ohuiden vaatteiden päältä hierontamatolla. Koska tämä on erittäin hidas ja vaiheittain etenevä terapia, joka rentouttaa kehoa kerros kerrokselta, sillä on syvempi vaikutus sekä kehon että mielen tasolla. Tästä syystä yksi tunti ei yleensä riitä koko kehon hoitamiseen.

Tätä hoitoa suositellaan tehtäväksi hoitosarjana — vähintään 5–6 kertaa peräkkäin noin viikon tai kahden viikon välein. Näin saavutetaan paremmat tulokset ja hyvinvointi paranee merkittävästi.

Reikihoito on energinen parannusmenetelmä, joka on peräisin Japanista. Se on menetelmä, joka palauttaa tasapainon ihmisen sielun tasolla. Todellisuudessa reiki yksinkertaisesti liuottaa energiakehoon kertyneitä tukoksia, jolloin ihmisen oma luonnollinen parantumiskyky voi palautua. Näin myös fyysiset vaivat voivat helpottua.

Tässä prosessissa toimin vain puhtaana kanavana, läpäisten alkuperäisen lähteen puhdasta energiaa. Teen hoidon käsilläni ja sydänkeskuksellani, jotka aktivoituvat hoidon aikana. Terapiassa pidän käsiä kehon päällä tai hieman sen yläpuolella tilanteesta riippuen.

Hoidon ajaksi on hyvä pukeutua mukaviin ja mieluiten vaaleisiin vaatteisiin, jotta selin makoilu olisi mahdollisimman miellyttävää.

Tämä kasvohoito on kuin matka Viron luontoon — kaikki käytettävät välineet ja ainesosat ovat 100 % puhtaita ja luonnollisia, ja pääraaka-aineina ovat kotimaiset lääkekasvit. Ennen hoitoa käydään lyhyt keskustelu, jossa selvitämme asiakkaan toiveet, tarjottavan hoidon sekä mahdolliset vasta-aiheet.

Hoito alkaa kevyellä kasvojen puhdistuksella, lämpimällä jalkakylvyllä ja rauhoittavalla musiikilla. Sen jälkeen kasvoille levitetään lääkekasveista valmistettu, kevyesti kuoriva naamio, jonka koostumus valitaan asiakkaan ihon kunnon mukaan. Tätä seuraa rentouttava ja ihoa virkistävä kasvohieronta.

Ajanvarauksen yhteydessä asiakas voi valita kolmesta ihotyypistä: kuiva ja/tai herkkä iho, normaali iho tai rasvainen iho. Jos mikään näistä ei tunnu sopivalta, on suositeltavaa valita lähin vaihtoehto tai kuvailla ihon kunto lisätiedoissa.

Hoidon aikana asiakas lepää mukavasti hierontapöydällä. Mukavat vaatteet ovat suositeltavia.

Tämä kasvohoito on kuin matka Viron luontoon — kaikki käytettävät välineet ja ainesosat ovat 100 % puhtaita ja luonnollisia, ja pääraaka-aineina ovat kotimaiset lääkekasvit. Ennen hoitoa käydään lyhyt keskustelu, jossa selvitämme asiakkaan toiveet, tarjottavan hoidon sekä mahdolliset vasta-aiheet.

Hoito alkaa kevyellä kasvojen puhdistuksella, lämpimällä jalkakylvyllä ja rauhoittavalla musiikilla. Sen jälkeen kasvoille levitetään lääkekasveista valmistettu, kevyesti kuoriva naamio, jonka koostumus valitaan asiakkaan ihon kunnon mukaan. Tätä seuraa rentouttava ja ihoa virkistävä kasvohieronta.

Ajanvarauksen yhteydessä asiakas voi valita kolmesta ihotyypistä: kuiva ja/tai herkkä iho, normaali iho tai rasvainen iho. Jos mikään näistä ei tunnu sopivalta, on suositeltavaa valita lähin vaihtoehto tai kuvailla ihon kunto lisätiedoissa.

Hoidon aikana asiakas lepää mukavasti hierontapöydällä. Mukavat vaatteet ovat suositeltavia.

Tämä kasvohoito on kuin matka Viron luontoon — kaikki käytettävät välineet ja ainesosat ovat 100 % puhtaita ja luonnollisia, ja pääraaka-aineina ovat kotimaiset lääkekasvit. Ennen hoitoa käydään lyhyt keskustelu, jossa selvitämme asiakkaan toiveet, tarjottavan hoidon sekä mahdolliset vasta-aiheet.

Hoito alkaa kevyellä kasvojen puhdistuksella, lämpimällä jalkakylvyllä ja rauhoittavalla musiikilla. Sen jälkeen kasvoille levitetään lääkekasveista valmistettu, kevyesti kuoriva naamio, jonka koostumus valitaan asiakkaan ihon kunnon mukaan. Tätä seuraa rentouttava ja ihoa virkistävä kasvohieronta.

Ajanvarauksen yhteydessä asiakas voi valita kolmesta ihotyypistä: kuiva ja/tai herkkä iho, normaali iho tai rasvainen iho. Jos mikään näistä ei tunnu sopivalta, on suositeltavaa valita lähin vaihtoehto tai kuvailla ihon kunto lisätiedoissa.

Hoidon aikana asiakas lepää mukavasti hierontapöydällä. Mukavat vaatteet ovat suositeltavia.